Eu Indico - Canal Mova Monja Coen

Eu realmente não sou a pessoa mais calma e mais zen do universo, aliás, minha realidade passa bem longe disso! Sou literalmente #TheDramaQueen
Sou ansiosa (aqui, estamos falando de transtorno de ansiedade diagnosticada e não aquela ansiedade de véspera sabe?), medrosa (ser medrosa não é ser covarde hein pessoal!), questionadora, curiosa e inquieta ao extremo, principalmente com relação a minha mente. Eu não desligo NUNCA! Tanto que preciso do auxílio de um remedinho bem maravilhoso para pegar no sono, se não dá pau na máquina!

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Para me ajudar nessas questões da ansiedade eu sempre busco na internet leituras inspiradoras e vídeos que me tragam bons esclarecimentos e, principalmente, boas reflexões.

Uma dessas minhas fontes é o canal Mova, da Monja Coen e gostaria muito de indicar os vídeos dela aqui para vocês.

A Monja Coen aborda os mais variados assuntos e tem uma delicadeza muito gostosa ao falar sobre eles.

Escolhi esse vídeo da O Que Pensam Sobre Você, mas vale super a pena xeretar todo o canal dela e ouvir o que ela tem pra dizer. Uma boa dica pra quem, assim como eu, busca boas reflexões, é que você não precisa estar de acordo com o que está sendo dito e apresentado, mas eu acredito que é de extrema importância que me tire da minha zona de conforto ideológica e moral, que mexa comigo, que desafie minhas crenças, que me faça pensar e repensar a vida, o mundo, as minhas escolhas, os meus caminhos e que me ajude a encontrar perguntas que eu nunca fiz e respostas que eu nunca tive!

PS: não sou budista, esse não é um blog ou post religioso e pra ser bem sincera não sou praticante de nenhuma religião específica. Acredito muito em Deus e adoro abrir meus ouvidos, mente e coração para os mais variados discursos carregados de diferentes experiências, ensinamentos e amor, seja ele qual for!

Espero que tenham gostado do Eu Indico de hoje com o Canal Mova!

Bom final de semana pessoal! Beijos.

Eu Indico - Thamires Nascimento a Diva do Skincare!

A noite de domingo aqui acabou desse jeito!
Eu jogada no sofá, acompanhada por essa bolinha de pelos, assistindo os vídeos dessa linda que tanto me ensina sobre skincare, Thamires Nascimento!

Automaticamente me lembrei que eu nunca havia indicado os vídeos dela pra vocês e mais do que rápido eu resolvi reparar esse equívoco, porque os vídeos dela são muito bons e merecem ser compartilhados com todas as amigas!

OBS: eu não queria falar nada, mas a careta da "Joyce Alegria Kitamura," está impagável no quadro pequeno da tela! Sorry pelo frame Joy! A Joyce é certamente outra rainha quando o assunto é cuidados com a pele!

OBS: eu não queria falar nada, mas a careta da "Joyce Alegria Kitamura," está impagável no quadro pequeno da tela! Sorry pelo frame Joy! A Joyce é certamente outra rainha quando o assunto é cuidados com a pele!

A Thamires é expert em skincare, em fórmulas, em ações e reações dos ingredientes, em interação e compatibilidade de fórmulas cosméticas e ela sempre posta vídeos com dicas incríveis e imperdíveis.

O que eu mais gosto no conteúdo da Thamires é que apesar do seu vasto entendimento e esclarecimento sobre o universo dos cosméticos, ela passa tem um jeito super didático de passar as dicas e compartilhar seu conhecimento de forma simples, sempre com exemplos práticos que permitem que todos aqueles termos e nomes complicados entrem de forma mais clara na nossa cabeça!

O conteúdo do canal dela é bem diverso. Os vídeos abordam temas desde os primeiros passos de cuidado, pra você que está começando a cuidar melhor da sua pele e quer adotar uma rotina básica de cuidados, até pra você que já cuida da pele há tempos e quer investir em ácidos mais elaborados ou adotar uma rotina mais complexa com várias etapas de cuidados.
Os vídeos e playlists estão todas disponíveis no canal dela. Os vídeos são leves, bem humorados (eu adoro a risada dela), cheios de opinião pessoais bem educadas e também notas e informações científicas.

Se você também adora as pautas de skincare, pode se jogar no canal da Thamires pessoal, tenho certeza que vocês vão gostar tanto quanto eu!

Boa semana a todos, beijos e até quarta-feira com resenha fresquinha pra vocês.